私は自覚てしますが体重が多めです。
そのせいなのか立ったり座ったりの動作で膝にきます。
特に階段の上がり降りの時は膝が痛くなってしまい、このままだと日常生活が大変になるかもと心配になりました。
そんな時に膝の痛みにいいと言われるこのサプリの宣伝をみました。
階段の上がり降りがきつくて、歩いているときに、突然膝が動きにくくなったり。
体重を減らすのも対策としては大切ですが、膝が痛いと運動も億劫です。
なので、サプリでまずは膝の痛みをどうにかしようと思いました。
このサプリで注目なのは、非変性Ⅱ型コラーゲンです。
非変性Ⅱ型コラーゲンはひざ関節軟骨の主成分なんですって。
人の体内に存在するコラーゲンには、たくさんの種類があります。
そして、ひざ関節の軟骨に存在するのが、「Ⅱ型コラーゲン」になります。
ひざ関節軟骨の成分と言えば、グルコサミンやコンドロイチンがまず頭に浮かびます。
ですが、これらの占める割合は全体の３〜５％なんだそうです。
それに対し、「非変性Ⅱ型コラーゲン」は、全体の１５〜２０％を占めているんだとか。
しかも、「非変性Ⅱ型コラーゲン」は、年齢を重ねるごとに失われていく成分。
サプリで積極的に補っていきたいですね。
そこでこのサプリを頼んでみました。
金色に輝く外パッケージが、なんかカッコいいです。
開けてみると、ピンクの錠剤が入っていました。
1日6粒が目安です。
飲むタイミングは特に決まってないみたいですが、飲み忘れるのもいやなので食事に合わせる事にしました。
そう言えばこのサプリには、ヒアルロン酸も配合されています。
このヒアルロン酸は国産の鶏冠（トサカ）を材料に独自製法で低分子化した高品質なヒアルロン酸です。
しかも、非変性Ⅱ型コラーゲンと同時に配合されているのはこのサプリだけなんです。
サプリメントだから気長に飲んで様子を見ていこうと思いましたが、ここ1か月飲んでみて、膝が楽になった感じがあります。
主人も趣味の散歩をしている時に膝が気になっていた様ですが、この頃はあまり膝を気にせず散歩出来ている様です。
まだまだ、旅行や運動を楽しみたいので、毎日忘れずに飲んで、健康的な日々を過ごしたいと思います。
